Originálna hubová pochúťka prekvapí všetkých – novoročný recept na chutné jedlo

Ako sa naozaj ľahko zbaviť bokov v páse: Trénerka prezradila najlepší cvik

Ako spevniť boky a zúžiť pás pomocou jednoduchého cviku na šikmé brušné svaly. Vysvetlenie, prečo „lokálne spaľovanie tuku“ nefunguje a ako efektívne zapojiť core doma za 10 minút denne.

2 Dec 21

Žlté škvrny zmiznú: jedna lyžica a vaše vankúše budú opäť snehobiele

Zdravie a wellness

4 Dec 20

7 najlepších večerných jedál na chudnutie a budovanie svalov – zoznam od dietológov

Zdravie a wellness

5 Dec 21

Jednoduchý nepečený dezert na Nový rok: jemné zákusky „Šišky“

Fakty a zaujímavosti

2 Dec 19

Ako bojovať s ovocnými muškami v kuchyni: Jednoduchý tip, ktorý vás zbaví problému

Fakty a zaujímavosti

5 Dec 15

Nielen citrón: Šéfkuchárka prezradila, aká šťava urobí kurča najjemnejším a zlatistým

Fakty a zaujímavosti

5 Dec 16

Prečo sa v múke objavujú chrobáky a ako sa ich zbaviť: jednoduchá metóda od odborníkov

Zdravie a wellness

3 Dec 20

Jednoducho a štýlovo: ako nosiť aj hrubú čiapku bez toho, aby ste si pokazili účes

Krása a starostlivosť

4 Dec 21

Vlasy sa krepatia, lámu a visia ako cencúle? Tu je 5 trikov, ktoré ich zachránia aj bez salónu

Krása a starostlivosť

4 Dec 20

Čo darovať človeku, ktorý miluje varenie: teplovzdušná fritéza, multifunkčný hrniec alebo mixér?

Fakty a zaujímavosti

4 Dec 19

Zabudnite na ovsenú kašu: Čo jedia každé ráno ľudia, ktorí sa dožívajú 100 rokov – recept na dlhovekosť

Zdravie a wellness

3 Dec 18

Ako sa naozaj ľahko zbaviť bokov v páse: Trénerka prezradila najlepší cvik

Zdravie a wellness

2 Dec 21

Studená alebo horúca? Ako správne zvoliť teplotu na pranie a sušenie

Fakty a zaujímavosti

1 Dec 21

Hlavolam: Iba génius povie, ktorú zápalku treba presunúť, aby vyšiel správny výsledok

Psychológia a duševná pohoda

2 Dec 21

3 znamenia zverokruhu sa už čoskoro budú kúpať v peniazoch: Kto sú títo šťastlivci?

Psychológia a duševná pohoda

2 Dec 21

Nikdy si ráno neustielate posteľ? Psychológovia odhalili, čo to prezrádza o vašej osobnosti

Psychológia a duševná pohoda

4 Dec 21

6 každodenných cvikov na spaľovanie tuku v podbrušku po päťdesiatke: tipy trénera

Zdravie a wellness

4 Dec 21