Medvedia chôdza: ako jednoduché cvičenie mení postavu a spaľuje kalórie

Ako skryť odrastené korienky vlasov: top účesy, ktoré ľahko zopakujete doma

Ako rýchlo a nenápadne skryť odrastené korienky: jednoduché účesy, ktoré zvládneš doma bez stresu aj bez ďalšieho farbenia.

0 Jan 14

Udržujte si formu bez posilňovne: Tento tréning z 5 cvikov vám precvičí celé telo doma

Zdravie a wellness

4 Dec 18

Vyzerajú univerzálne, no v skutočnosti sú pasca: 10 cvikov, ktoré škodia viac, než pomáhajú

Zdravie a wellness

2 Jan 13

Tuk mizne pred očami: tento typ tréningu sa ukázal byť nečakane účinný

Zdravie a wellness

4 Jan 05

Telo sa naštartuje aj bez posilňovne: Najlepšie cviky, ktoré aktivujú svaly už od prvej série

Zdravie a wellness

4 Dec 25

Len 15 minút denne – a vaše kĺby ožijú: Najlepšie cviky pre ľudí nad 60 rokov

Zdravie a wellness

3 Dec 20

Cvičte bez toho, aby ste odtrhli oči od obrazovky: 4 cviky na ploché brucho

Zdravie a wellness

5 Jan 10

Čím nahradiť beh pri chudnutí: tréner pomenoval najlepšie možnosti

Zdravie a wellness

2 Jan 08

Mládež sa vracia aj bez tréningov: jedno lenivé cvičenie a štyri jednoduché variácie

Zdravie a wellness

4 Dec 23

Sila bez železa: Toto cvičenie nahradí desiatky sérií v posilňovni

Zdravie a wellness

4 Jan 08

Cvičenie pre ľudí po päťdesiatke: Ako prebudiť flexibilitu a svalovú silu

Zdravie a wellness

5 Jan 05

Ako skryť odrastené korienky vlasov: top účesy, ktoré ľahko zopakujete doma

Krása a starostlivosť

0 Jan 14

Ako rozoznať zimný cesnak od letného: 4 jednoduché znaky pre tých, ktorí si ich mýlia

Fakty a zaujímavosti

2 Jan 14

Ako dokážu vtáky dlho stáť na ľade: Tu je ich šikovný trik

Fakty a zaujímavosti

2 Jan 14

Mačka vás ľúbi, ale mlčí: 10 gest, ktoré ste si možno nevšimli

Fakty a zaujímavosti

3 Jan 14

Nie práčka ani rúra: Toto v skutočnosti spotrebuje najviac elektriny

Finančné rady

2 Jan 14

Ako doma jednoducho skontrolovať čerstvosť vajec: jednoduchý trik s baterkou

Zdravie a wellness

4 Jan 14